孔雀舞暑假班

孔雀舞是一種富有特色的中國民間傳統舞蹈，其舞蹈動作與孔雀優雅的姿態非常相似。我們很高興能邀請到資深舞蹈導師來授課。在七月和八月，分別舉辦為期各四節的孔雀舞班，讓學生有機會穿上美麗的彩裙，體驗藝術與體育結合的魅力。

課堂開始時，導師會帶領學生進行安全熱身及基本肢體動作訓練，然後教授學生原創的孔雀舞舞步，並搭配傳統的音樂，讓他們更能融入舞蹈的節奏與情感之中。

每次課程結束前，導師都會帶領學生進行拉筋運動，讓學生的肌肉能得到適當的伸展放鬆，舒緩運動後的疲勞。